Dois perdre 12 kg en quelque semaines un vrai défis

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Bonjour

Je suis nouvelle sur ce blog et moi aussi je recherche du soutient pour faire mon jeune. J'ai 22 ans et après un long séjour à l'étranger j'ai pris beaucoup de poids , 10 kg. C'EST VRAIMENT LA CATASTROPHE. Je fais 1,65 m pour 62 kg une grosse vache en gros. Je ne me supporte plus au point de ne plus vouloir sortir de chez moi et profiter des vacances. Lorsque je suis rentré de mon séjour tous le monde m'a fait remarqué que j'avais pris beaucoup de poids et que j'étais grosse. sympas quoi. De plus durant mon séjour j'ai rencontré un homme et bien sur il m'a laissé tombé parce que j'étais devenu une grosse vache dégoûtante avec pleine de bourrelet.
MON OBJECTIF PERDRE 12 KG LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE PASSER DE 62 KG A 50 KG, et d'avoir un corps de rêve comme sur les magazines.
Je cherche également un groupe de soutient PRO ANA , qui pourrons me donner des conseils et astuce pour maigrir et se soutenir mutuellement.
Pour l'instant je vais commencer mon jeune , j'ai commencé aujourd'hui ; je ne bois que de l'eau et une soupe instantanée très légère composé spécialement d'eau. Je vais voir par la suite ce que ca donne. Merci de bien vouloir m'aidé et bon courage a toutes
voila mon email nelsoncafe80000@gmail.com
VEUX REJOINDRE UN GROUPE DE SOUTIENT PRO ANA , parce que je doit perdre 10 kg en quelques semaines , je ne me supporte plus au point de ne plus sortir de chez moi et profiter de l'été , mon copain m'as largué parce que j'étais grosse , je n'ai plus c

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Bonjour Valentina moi c est Helene j ai 21 ans et comme toi j ai 12kgs a perdre en rres peu de temps, actuellement je fais72kgs pour 1m75 mais pour reussir j ai besoin d un gros gros soutien.

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Bonjour,
je vous propose de Maigrir en mangeant votre nourriture préférée
Vous avez toute la volonté pour entamer un régime mais vous avez du mal à changer vos aliments préférés. Mais c?est tout à fait normale, les gents pensent qu?ils sont obligés de tous changer. Je vous propose de bien garder vos habitudes correctes et de commencer un exercice physique régulier qui vous va vous aider à avancer dans votre régime minceur.
http://www.perdredepoids.com/
Agnès Montana
Agnès Montana

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Salut..Moi aussi j'ai besoin d'aide.J'ai toujours était habituée à être maigre.Vu que je fesais du sport sa m'aidait a garder ma "taille".Mais depuis 2 ans j'ai arretés le sport alors j'ai pris du poids j'ai 12 ans et je fais 155 pour 46,5 kg.Je me sens mal dans ma peau.Je sais pas ..Je me sens pas bien dans ma peau !Le pire c'est que ma famille ne m'aide pas.Plusieurs personnes mon fais des remarques sur mon poids "Ha mais ta grossis".."Ta perdue ta taille"..Merci de me le rappeller!Alors voilà j'en est marre.J'ai pris une décisions..Perdre 6 kg avant le mois de Juillet.C'est jouable mais j'aurais besoin d'aide.Svp donner moi des conseils.. :snif:
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