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Salut, je me presente, je m'appelle morgane, j'ai 21ans. 1m66 un peu plus de 62kg aujourd'hui.. J'alterne les periodes gros regime, et grosse morfale... sauf que je suis jamais monté aussi haut en poids... Du coup j'ai le moral dans les chaussettes et je sens Ana qui revient...
Cette fois ci j'ai vraiment envie de reussir, perdre 5kg pour commencer, d'ici 2semaines puis encore ensuite, mais je me fixe des petits objectifs pas trop lointain...
Et j'ai besoin d'ecrire pour me motiver, du coup je cherche des filles qui voudraient ecrire comme moi chaque jour ce qu'elles ont mangé, le poids qu'elles font et ecrire simplement leurs soucis pour en parler et se remonter le moral entre nous...

62.3kg
ce matin j'ai mangé 4biscottes nature
ce midi un gros kfc...
ce soir un thé...

J'attaque vraiment demain...

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Coucou, moi je m'appelle Pauline et je vais faire comme toi car je trouve aussi que ça motive plus de partager. Moi j'ai déjà perdu 9kg depuis début septembre, mais vers milieu/fin de ce mois je m'étais un peu lâchée donc je ne perdais plus trop. Mais la, je vais mis remettre a fond ! :)

Sinon et bien ce matin j'ai bu ma tasse habituelle de thé vert à la mente, accompagné d'un yaourt au citron.
A midi je n'ai pas eu le temps de manger quelque chose, donc vers 16h quand je suis rentrée chez moi j'ai pris deux tranches de Leerdamer et une tasse de thé vert à la menthes aussi. Et ce soir comme tout les soirs malheureusement c'est repas avec la famille (mes parents et ma sœur) donc je suis obligée de manger et comme c'est très bon je ne m’arrête plus de manger et donc tout de suite après le repas c'est direction les toilettes, mes meilleures amies...
A part ça tout au long de la journée pour tenir et ne pas avoir faim, j'ai bu 2 ou 3 litre d'eau.
Et ce soir avant de me coucher se sera abdos, fessiers et petite pompe.

Voilà voilà

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