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AccueilA QUOI PENSEZ VOUS?
please...:D
celia49

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Hors-ligne
0 | | 6 juin 2012
Bonjour à tous voilà je m'appelle celia j'ai 18 ans je mesure 1.58 pour 47kg avant j'étais à 74kg je voudrais perdre 7kg sauf que sa và faire 2 semaines que je stagne à 47-46kg je m'inquiette je fais du sport et je mange 200calorie par jours donc je ne comprends pas j'aurai besoins de conseilles please
Perdre encore et encore :D
aissetou

19 messages
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0 | | 7 juin 2012
wouah ta perdu beaucoup tn mon modele
Liz

12 messages
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0 | | 9 juin 2012
Célia, si tu stagnes c'est parce-que tu es arrivée à un stade où tu as atteint ton poids de forme (le poids dans lequel tu es au top niveau santé) et c'est génial. Maintenant, le régime est fini, et tu dois recommencer à manger. Manger 200 calories par jour, c'est très mauvais et éprouvant pour ton corps, je le sais, je l'ai fait moi aussi j'ai perdu beaucoup de poids, trop même et j'ai basculé du mauvais côté. Crois moi, c'est l'enfer. Sans doute, tu as peur de reprendre le poids que tu as perdu mais je te rassure, comme tu as gagné ton poids de forme, la balance de bougera plus si tu manges normalement et que tu fais un peu de sport. Moi aussi c'était comme ça, perdre toujours plus mais pose toi la question : "est-ce que je me déteste au point de me faire endurer ça ?", "est-ce que la vie est faite de privation, frustration, tout pour être maigre ?". Je m'inquiète pour toi parce-que tu me fais penser à moi , j'espère qu'il n'est pas trop tard. C'est à toi d'inverser la tendance, pour toi, tes proches et pour ton avenir. Tu peux te faire aider, par une psy, une diétiéticienne ou un médecin. Si tu veux parler ou quoique ce soit ben moi j'suis là, parce-que je sais que c'est dur mais il faut pas que tu tournes le dos à la vie.
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